Donnerstag

Donnerstag

Im 18:00 Uhr Kurs wird es eine kurze Ausdauer Einheit geben und danach eine Yoga 🧘🏻‍♀️ Einheit mit Rena.

Im 19:00 Uhr Kurs gibt es dann eine etwas längere Ausdauer Einheit und ein kurzes Mobility Training von Tobi